녹화되는 프레임이랑 실게임 프레임은 크게 상관 없다고 보심 됩니다.

실게임의 프레임이 적든 많든 간에 녹화되는 영상은 설정한 프레임으로 녹화가 됩니다. (예: 60fps/120fps)

그리고 설정상 프레임제한을 걸어 놓으면 제한 프레임 이상 올라가지 않으니, 설정해제하면 되구요.